皆さまこんにちは！
SACOGYM Kids 宮田です(^ ^)
今日は来春からの正式スタートに向けて
体験イベントを開催しました！
保護者の方を含めて15名ほど、沢山の方に参加して頂きました^ ^
前半30分は保護者の方向けに
・運動神経を良くする方法
・運動とスポーツの違い
・よくある子どもの体の悩み
・年齢に合わせた運動の方法
などをお伝えさせて頂きました(^^)
その後、簡単な体力チェックを行い
あとはひたすら体を動かしました！
今日参加して頂いた保護者の皆さんにはお伝えしましたが、パッと見ると遊んでいるように見えても、子どもがしている動き一つひとつに意味があります。
なので結果として
体幹の強さが上がったり
体が柔らかくなったりするんです♪
また後日、参加してくれたお子様の運動をする前と、した後の体の変化をブログにてご紹介しますね(^-^)
次回の体験イベントは日時は未定です。
また決まり次第、Instagramや
こちらのホームページにて告知いたします。